السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
اعزائي المتابعين كيف حالكم؟ الجو حار جدا أليس كذلك؟ إذن ما رايكم بصنع عصير لذيذ و سهل جدا
المقادير:
2 لتران من الحليب
3 تفاحات
3 حبات موز
2 حبتين من الإجاص
نصف حبة باباي ( اختياري )
ملعقة صغيرة ماء الزهر
سكر حسب الرغبة ( لكن انصح بشرب العصير طبيعي بدون اضافة السكر )
حبة افوكادو
الطريقة
نقشر الفواكه و نقطعها الى مكعبات , نضع الحليب في الخلاط الكهربائي و نضيف اليه الفواكه و الزهر و السكر ثم نطحن الى ان نحصل على عصير متجانس , نصبه في كؤوس التقديم و نضعه في الثلاجة الى ان يبرد قليلا
عند التقديم نزينه حسب الرغبة